| jonas | Vrijdag, 05 September 2003 - 16:45
Hi allemaal , is het zo dat als je en forse burn-out hebt niks meer overziet en dat daar forse dalen inzitten waarin alles gespuid word? Niets en niemand is goed , je bent vreselijk overtuigd dat jij alles goed gedaan hebt .Terwijl de scherven overal liggen Het lijkt dan alsof eerder bereikte kleine doelen weer niet meer zijn , terwijl als de rust weerkeerd het weer terug kan zijn en dat daardan het liefst zo weinig mogelijk woorden over moeten worden vuilgemaakt? Kan dit zo werken of is dat bij iedereen verschillend? |
| Antwoord van de psycholoog (Ineke) | Zaterdag, 06 September 2003 - 10:40
Je persoonlijkheid speelt hierin een grote rol.
Jij bent blijkbaar overtuigt van je gelijk.
Anderen mensen twijfelen enorm aan zichzelf.
Dat is dus voor iedereen verschillend.
Een burnout gaat vaak samen met cynisme waarin je heel zwart over allerlei zaken denkt en praat.
De "middenlijn" is kwijt in je denken.
Een burnout geeft niet alleen een enorme vermoeidheid, en depressieve of lege stemming, maar verstoord ook je cognitieve vermogens (beslissen, denken, aandacht, concentratie) |
| jonas | Zaterdag, 06 September 2003 - 14:09
Ineke , bedankt voor je snelle reactie.Het is zo moeilijk te begrijpen ,een aantal dingen kloppen enorm.Zwart denken cynisch zelfs ronduit gemeen . Ook de factor beslissen denken etc zie ik voor mn ogen gebeuren De volgende dag lijkt het als ze het compleet vergeten is en wat ze in ons/me( eerder gevoerde gesprekken)ziet krampachtig vast probeert te houden.Het ging btw dus niet over mij maar mn partner. Het beroerde is dat zij het dus niet zo ziet.Overtuigd van haar hele doen en laten , waarvan ik de oprechtheid echt wel zie maar het is allemaal buiten proportie Heb in overleg met de huisarts die ze overigens wel gesproken heeft een afspraak gemaakt bij een psychologe zonder verplichting uiteraard. We moeten uit die cirkel want ze gaat er onder door en onze relatie en kinderen erbij, wat volgens haar ondanks die driftbuien hartkloppingen en trilhanden wel meevalt. Mar ja als wij dan vinden dat ze echt naar een psychologe moet dan gaat ze maar , nou ja beter zo dan niet denk ik dan maar . In ieder geval bedankt |